托福网考®的考试顺序为阅读、听力、口语、写作，全程约2小时。考试各单项为30分，总分120分。

3题综合试题：要求考生首先读，听，然后用口语作答，考生可以记笔记，并利用这些笔记回答问题。

考生在听录音资料之前无法得知试题，电脑屏幕上会显示相应的背景图片。考生可以在听音过程中记笔记，但不能复查、修改已递交的答案。

需要在35分钟内，完成2篇文章，每篇文章约700字，两篇共20个问题。

1道学术讨论试题（作答时间：10分钟）：模拟线上课堂讨论，要求考生针对指定话题阐述观点并提供论据。

• 每天给自己一些开口说英语的时间

• 多听英文播客，看英美剧练习口语表达

• 听高分回答，学习他们的逻辑框架以及优点，借鉴整理出自己的答题思路

• 多听优质广播/TED等，培养语感

• 利用TPO刷题，总结做题技巧、常考出题点（日常练习可1.25倍速）

• 多听多练习，多分析总结文章结构（分段、框架意识），梳理考点，学会速记（速记符号、缩写），学会抓重点/考点

• 词汇量是基础，一定要先背单词，有一定阅读词汇储备量

• 通过刷题/精读，总结出提点、常见题型的解题技巧

• 基础弱：找TPO中不会的单词以及固定搭配表达进行归纳整理

• 多看海外教材，从中学习专业、地道的英文表达

• 不要使用有自动纠错和拼写检查的输入法，锻炼自己手动打字，还能加深对单词的拼写记忆

• 模板痕迹不要过重，要有自己的观点和内容输出，可以结合自身经历做一些论点支撑

• 计时练习2-3篇，找问题（全文段内句子中找语法问题）并及时调整

想要托福达到110+，意味着每个考试科目基本上都要达到28+，甚至不失分。这就要求同学们一定不能有“瘸腿”，才能高效冲击目标，达到理想成绩。